Paella de bacalao y garbanzos
55 minutos
Normal
4 comensales
La paella de bacalao y garbanzos es una receta tradicional que se prepara en muchas zonas del interior y del litoral español, especialmente durante la Cuaresma y Semana Santa, cuando antiguamente se evitaba comer carne. Combina la riqueza proteica del bacalao con la suavidad de los garbanzos, todo ligado con un sofrito especiado y un arroz seco típico de la paella. Es un plato reconfortante, equilibrado y muy sabroso, ideal para quienes buscan algo diferente sin renunciar al sabor mediterráneo.
Ingredientes
- 400 g de arroz
- 350 g de bacalao
- 150 g de garbanzos cocidos
- 100 g de ajos tiernos
- 1/2 pimiento rojo
- 2 tomates maduros
- 750 ml de caldo de pescado
- Aceite de oliva virgen extra
- Azafrán
- Pimentón dulce
- Sal
Preparación
- Desalar y trocear el bacalao. Reservar.
- Limpiar y cortar en tiras el pimiento. Reservar.
- Limpiar y trocear los ajos tiernos. Reservar.
- Rallar los tomates. Reservar.
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En una paellera, calentar un buen chorro de aceite a fuego medio y sofreír el pimiento. Sacar y reservar.
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Sofreír los trozos de bacalao. Sacar y reservar.
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Sofreír los ajos tiernos. Sacar y reservar.
- Incorporar los tomates rallados y cocinar unos 5 minutos hasta que reduzca el agua.
- Agregar una cucharadita de pimentón y remover rápidamente para que no se queme.
- Añadir el arroz y rehogar 1 minuto junto con el sofrito.
- Verter el caldo caliente.
- Incorporar los ajos tiernos y los garbanzos escurridos.
- Añadir unas hebras de azafrán y rectificar de sal.
- Cocinar a fuego medio-alto durante 10 minutos.
- Incorporar los trozos de bacalao y bajar el fuego.
- Colocar las tiras de pimiento por encima.
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Cocinar 8–10 minutos más sin remover, hasta que el arroz esté en su punto y el caldo se haya absorbido.
- Retirar del fuego y dejar reposar 5 minutos antes de servir.
Nota:
El bacalao debe estar bien desalado previamente (al menos 24 - 48 horas en agua con varios cambios).
Consejo:
Para aportar color y frescura, añadir unas espinacas salteadas al sofrito.



